快要开学了，你家娃的纸尿裤戒掉了吗？
一、为什么孩子不愿意脱纸尿裤呢？
(相关资料图)
从宝宝的生理发展特点来说，在2岁左右，他们的控制肌肉就会逐渐成熟，就可以尝试让他们自己上厕所了，3岁左右，膀胱逐渐发育成熟，能够控制大便和小便了。
可事实是，我们发现很多孩子3岁多了，还是穿着纸尿裤，这是为什么呢？
原因来自两点，一是从家长的角度来说，家长太过于注重“他想穿就穿吧”，从而忽略了给宝宝做如厕训练这件事。
其实家长们这是模糊了两件事的逻辑，我们不提倡强行给孩子戒纸尿裤和把屎把尿，但不等于说不要给孩子做如厕训练。
上厕所是人的天生本能，但如厕训练属于生活技能，是需要通过训练才能习得的经验，两者完全是不同的。
二是从孩子方面来说，自从出生开始他们就跟纸尿裤相伴，已经产生了依赖心理吗，所以让他们立刻抛弃，那也是不可能的。
除此之外，还有一些其他的原因，比如：
孩子腹部和下肢力量不足、脑部对身体肌肉的控制能力弱，所以站姿更能帮助他们调动全身的力量；
他还没见过坐便或者蹲便的样子；
等等。
二、科学的如厕训练建议
首先，家长要做好打“攻坚战”的准备。
如厕训练成功可能需要6个月，训练前可能还需要3个月做衔接工作。
所以，家长的表现，最大程度上影响着孩子对学习新技能的“感觉”。比如，当家长给孩子一种“排便训练失败的后果很严重”的认知时，孩子可能会选择逃避尝试、抗拒家长的引导，导致训练没有效果。
家长在这个过程中一定要“佛系”。当然，佛系中要带一些坚决和智慧，向积极的方向引导孩子。
其次，可以给孩子选一个坐便椅，最好能让孩子自己参与挑选、装饰，或者写上自己的名字。
坐便椅的要求：孩子坐上后，双脚可以落地。选好后将其安置在孩子玩耍的地方。
坐便椅阶段的训练要点是：鼓励孩子模仿。
当孩子穿好衣服在看书或玩玩具时，当父母或者其他小朋友使用厕所时，鼓励他们模仿，坐上坐便器。目的是培养他们“要嗯嗯的时候去马桶上”的意识。
这样一周后，可以鼓励他们脱裤子只穿着纸尿裤坐在便盆椅上。家长也可以将粪便或者弄脏的纸尿裤放在便盆里，向孩子解释便盆椅的用处。目的是将排便和便盆椅联系起来。
在这个衔接过程中，当孩子告知家长自己要上厕所时，家长要及时表扬。同时将孩子带到坐便椅旁，鼓励使用坐便椅；并在孩子成功尝试后进行表扬。
成功使用坐便椅一周后，家长可以尝试让孩子放弃纸尿裤。通过各种方法，比如奖励贴纸等，对该行为进行正面强化。
过渡到成人马桶时，可以使用梯凳和马桶座，让孩子坐马桶时能够踩地，增强其安全感。
第三，进行如厕训练时，让孩子在空间上形成“排便要去卫生间”的意识，熟悉卫生间的环境。
如果孩子不愿意蹲下或使用马桶，找一找原因。
如果是因为对“器具”陌生，比如视觉上可能觉得“那个洞感觉会掉进去”，就可以先让孩子感知到马桶的用途，比如盖上盖子，让孩子坐在上面完成排便。
不抗拒之后，可以先让孩子穿着尿片完成排便；再逐渐放松尿片，或者在后面剪个洞，让孩子感知到，并逐渐熟悉粪便掉入马桶的过程。
在长达半年的训练中，孩子会逐渐养成“嗯嗯去蹲厕所”的观念和行为习惯，训练结束。
三、“去纸尿裤”时的一些注意事项
01.适当的提醒
一般进食后都会有“直肠反射”，会产生便意。家长这时可以提醒孩子去上厕所、坐马桶，从而引导孩子：如果感觉肚子胀胀的，有便意，可以坐马桶尝试哦。
如果孩子拒绝，家长也不要强迫。等孩子拉在纸尿裤后，将纸尿裤扔到便盆椅里，让孩子知道大便是要拉到便盆里的，再次增强他们对“排便-便盆椅”的联系。
02.不要中途放弃
对孩子的自主如厕训练是一项耗时较久、考验家长耐心的工作；同时孩子可能因为各种因素，比如环境的改变，而反复，始终脱不掉纸尿裤，所以这个阶段的家长，千万要耐心、不急不躁。
戒断总是困难的，大人都不一定完全能戒烟呢，家长就更不能替孩子轻言放弃，任由孩子穿纸尿裤。
当家长不急不躁，给孩子提供更多的成功体验和经历时，孩子对自己的身体就更有掌控感，进而相信自己能做到这件事，距离成功自主排便就更近了一步。
03.孩子生病时
有位家长在训练孩子时，中途因为耐心缺失“逼迫”孩子不许穿纸尿裤上厕所。结果孩子一直没能成功，憋了两天发生低烧，情绪不佳。
这种情况下，一般会建议在处理病症的同时，可以继续引导。比如鼓励孩子主动和家长说自己有便意；将纸尿裤里的便便倒入马桶，示范给孩子看“便便是要去马桶的”。
不论是何种练习，都是需要时间习惯和掌握的，所以家长们既不能操之过急，也不可放弃引导。
04.避免在这个过程中起冲突
2-3岁进行如厕训练的阶段，正是孩子自我意识的快速形成期。一旦他们感受到“受强迫”，很可能就引起他们的抗拒心理。
所以家长尽量避免在如厕训练时与孩子起冲突，也尽量耐心，不要反复催促孩子排便。
05.注意观察孩子的大便
当孩子还没适应不穿纸尿裤的时候，家长可以多关注下：孩子排便是否顺畅、大便有无干结等；及时为孩子补充膳食纤维等，当大便柔软容易解出时，孩子的排便意愿也会提高。
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