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邢龙副主任医师
淮北市人民医院
病情分析：清宿便排肠毒可以吃些韭菜、黑芝麻、黑木耳、胡萝卜、韭菜等粗纤维的食物。也可以适量的喝些蜂蜜水，能够有效的加快肠蠕动促进排便。还可以在医生指导下服用麻仁润肠丸调理。 宿便多可能是因为平时饮食不规律，消化不良引起的。所以平时一定要养成良好的饮食习惯，健康合理的饮食。
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